viver é muito mais que existir
Olá, sou a Sandra
Uma sonhadora… com os pés assentes no mar, a cabeça na lua e o coração nas pessoas.
Sou apaixonada pela vida e vivo cada dia como se fosse o ultimo. Não sei viver de outra forma, tentando sempre ser todos os dias um pouco melhor do que no dia anterior. Vivo com intenção, no agora.
Mas para chegar a quem sou hoje, também passei por uma regeneração pessoal de 8 anos que está a terminar agora, quando lanço o meu projecto mais pessoal: o Sankalpa - Coaching Regenerativo. Nele irei procurar ajudar os outros a fazer a sua própria viagem regenerativa, para que possam viver uma vida plena e com significado, Viver a sério, não apenas sobreviver.
Sou apaixonada pela Natureza, na qual busco todos os dias, a inspiração e a motivação para continuar. Acredito na beleza da imperfeição e tenho na liberdade o meu maior valor, do qual não abdico nunca.
Aceito-me como sou, pouco convencional, mas única na minha essência. E sou assim feliz todos os dias, cada um da sua maneira, com simplicidade e serenidade. Sem expectativas, apenas desfrutando da viagem em pleno…
O meu mentor especial
sou grata e uma privilegiada por todos os quantos me rodeiam e pelas pessoas incríveis com que me tenho cruzado e me servem de inspiração todos os dias. Mas há um amigo especial, que embora já não estando neste mundo, me acompanhou nesta viagem e me deu os maiores ensinamentos durante mais de 18 anos. O meu companheiro Rufia, que do seu nome fez jus, todos os dias que viveu em pleno
R - resiliente perante todos os desafios
U - único na sua forma de ser e se conectar
F - fiel aos seus valores e à sua essência
I - integro na sua forma de estar todos os dias
A - amigo de quem era seu amigo
Obrigado Rufia!
porquê viver com intenção?
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Viver no Momento.
Porque é a única coisa que temos verdadeiramente. e é tão efémera. O passado não muda, ensinou-nos. O futuro ainda não existe, criamos agora.
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Viver em Conexão.
Conectados com os Outros, com a Natureza e Connosco. Em plena harmonia e equilíbrio, com serenidade. Aceitando a beleza da imperfeição.
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Viver em Pleno.
Sermos inteiros, sermos nós mesmos. Vivermos cada dia como se o amanhã não existisse. Sermos seres humanos e não teres humanos. Únicos.
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Viver em Liberdade.
Sermos livres de viver com a nossa essência. Sermos os lideres das nossas vidas, desfrutando da viagem. Simplicidade. Criatividade. Alegria.